جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,392.78
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
عضلات بدن - صفحه سوم
بروزرسانی: 16:38
41 -
  7 راهکار عالی برای استحکام استخوان ها
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 18:30 70986687


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. -


42 -
  7 راهکار برای افزایش جذب کلسیم
دولت بهار- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 10:57 70981942


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای ...


43 -
  درمان خانگی گرفتگی عضلات
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 11:50 70901846


در این مقاله تمامی مواردی که باعث رفع گرفتگی عضلات بدن مخصوصا پا و گردن می شود را خواهیم گفت. اسپاسم عضلانی - تحقیقات نشان می دهد که عضلاتی که به دو مفصل متصل هستند یا از آن ها عبور می ...


44 -
  روشی برای جذب راحت تر کلسیم به بدن
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 05:38 70740982


صد آنلاین | کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - به گزارش صد آنلاین ، کمبود کلسیم ...


45 -
  روشی برای جذب راحت تر کلسیم به بدن
ایسکانیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 01:20 70740622


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. -


46 -
  چگونه جذب کلسیم در بدن را 2 برابر کنیم؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 20:08 70738604


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - کمبود کلسیم می تواند خطر بیماری ها و مشکلاتی ...


47 -
  قیمت تخم مرغ تغییر کرد / تخم مرغ دانه ای 12 هزار تومان
اندیشه معاصر- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 4 دی 1402، 00:02 70650610


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،تخم مرغ دارای مقدار زیادی فواید برای سلامتی انسان ها می باشد، مثل: 1. منبع عالی پروتیین: تخم مرغ حاوی پروتیین با کیفیت بالا هستند که برای ساخت ...


48 -
  قیمت تخم مرغ تغییر کرد / تخم مرغ دانه ای 12 هزار تومان
ساناپرس- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 18:33 70647955


به گزارش ساناپرس، قیمت تخم مرغ تغییر کرد / تخم مرغ دانه ای 12 هزار تومان در این گزارش با توجه به فواید تخم مرغ، قیمت این محصول را مشاهده می کنید. - در این گزارش با توجه به فواید تخم مرغ، ...


49 -
  اگه میدونستی خواص خرمالو خشک چیه حتما مصرف میکردی! | خواص خرمالو خشک برای زنان و مردان
55 آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 00:42 70573455


خرمالو، که ریشه هایی در فرهنگ چینی و ژاپنی دارد، به صورت خشک شده نیز مصرف می گردد، خشک کردن این میوه باعث می شود که در تمام فصول سال از خواص آن بهره مند شد. - عوارض باورنکردنی خرمالو خواص ...


50 -
  کمبود این ویتامین باعث گرفتگی عضلات بدن می شود!
منیبان- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 12:02 70564050


کمبود برخی ویتامین ها در بدن باعث می شود که گرفتگی عضلات در بدن به وجود آید. به گزارش منیبان به نقل از عصر ایران، اگر شما هم عضلات بدنتان می گیرد یعنی در بدنتان برخی ویتامین ها را کم دارید. ...


51 -
  علائم کمبود این ویتامین / شما در خطر بیماری قلبی هستید
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 16:08 70554938


صد آنلاین | سلنیوم یکی از اجزای تشکیل دهنده آنزیم های آنتی اکسیدان (گلوتاتیون پراکسیداز) است که از بدن در برابر صدمات اکسیداتیو محافظت می کند. - به گزارش صد آنلاین ، بارزترین ویژگی ...


52 -
  برای عضله سازی چقدر پروتیین بخوریم؟
شما نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 10:22 70539821


داشتن بدنی زیبا، آرزوی هر فردی است؛ بنابراین طبیعی است افراد این موضوع را به عنوان یک هدف در نظر بگیرند. فرقی نمی کند شما یک بدنساز حرفه ای باشید یا یک ورزشکار معمولی، - برای داشتن یک ...


53 -
  علت لرزش بدن بعد از ارضا شدن
ایونا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 14:58 70522824


لرزش بدن در هنگام رابطه جنسی ممکن است به دلایل مختلفی باشد. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ، لرزش بدن در هنگام رابطه جنسی ممکن است به دلایل مختلفی باشد. در اینجا به برخی از این دلایل اشاره می شود:


54 -
  با این راهکارهای ساده استحکام استخوان و دندان هایتان را تضمین کنید
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 17:28 70513726


صد آنلاین | کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - به گزارش صد آنلاین ، در مقابل، ...


55 -
  ورزش های هوازی برای لاغری
ایونا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 13:18 70349246


کدام ورزش های هوازی برای لاغری موثر است؟ جزییات تکمیلی را در ادامه مطلب بخوانید. - موثر است؟ جزییات تکمیلی را در ادامه مطلب بخوانید. به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا ، ورزش هوازی، به انواعی ...


56 -
  راهنمای خرید ماساژور برقی و بررسی ویژگی های بهترین ماساژور
ریمینو- اقتصادی- 6  ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 13:59 70323955


منبع ریمینو آیا می دانستید حدود 600 ماهیچه در بدن انسان وجود دارد و عملکرد آنها بسیار پیچیده و وابسته به سایر اندام ها است؟ این پیچیدگی گاهی باعث می شود که یک یا دو عضله احساس درد، - در ...


57 -
  بهترین حرکات ورزشی برای کاهش چربی ران
صد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 08:52 70303445


صد آنلاین | این حرکات فوق العاده یوگا با افزایش متابولیسم و درگیر کردن بیشتر عضلات، کاهش کلی چربی را افزایش می دهد. - به گزارش صد آنلاین ، اگر بخواهید چربی های اضافی دور ران خود را کم ...


58 -
  قیمت تخم مرغ تغییر کرد
اقتصاد آزاد- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 17:53 70298543


به گزارش اقتصاد آزاد تخم مرغ دارای مقدار زیادی فواید برای سلامتی انسان ها می باشد، مثل: 1. منبع عالی پروتیین: تخم مرغ حاوی پروتیین با کیفیت بالا هستند که برای ساخت و تعمیر سلول ها و عضلات ...


59 -
  جدیدترین قیمت تخم مرغ | قیمت تخم مرغ تغییر کرد
ورانداز- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 15:04 70296039


جدیدترین قیمت تخم مرغ را در این مطلب میخوانید . - دارای مقدار زیادی فواید برای سلامتی انسان ها می باشد، مثل: 1. منبع عالی پروتیین: تخم مرغ حاوی پروتیین با کیفیت بالا هستند که برای ساخت ...


60 -
  قیمت تخم مرغ تغییر کرد / تخم مرغ دانه ای 9 هزار تومان
ساناپرس- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 13:08 70293968


به گزارش ساناپرس، قیمت تخم مرغ تغییر کرد / تخم مرغ دانه ای 9 هزار تومان در این گزارش با توجه به فواید تخم مرغ، قیمت این محصول را مشاهده می کنید. - در این گزارش با توجه به فواید تخم مرغ، قیمت ...




 
اخبار داغ:
اولین ویدئو از مرد الجزایری 26 سال زندانی فحشا نزدیک خانه!
زمان نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه مشخص شد
چشم انتظاری بازنشستگان به ثمر نشست | افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان با اجرای همسان سازی از خرداد ماه
این بازیکن خرید جدید استقلال لقب می گیرد؟
علی دایی سپهر حیدری را با خاک یکسان کرد / شهریار آبروی بازیکن پرسپولیس را برد!
همسر دوم زری خوشکام کیست؟ / رونمایی از عکس های عاشقانه عروسی زری خوشکام + بیوگرافی شوهرش
افشاگری مدیرعامل سابق مس از پیشنهاد رشوه
تمجید رامین رضاییان از هواداران استقلال / چرا باید با سرمربی پرسپولیس دست بدهم!؟
سنگ تمام خاص اسطوره خبرساز پرسپولیس برای سرمربی سرخ ها
رونمایی از تیپ پسرکش شقایق فراهانی در کانادا/ خانم بازیگر تیپش را باربی کرده است/ شقایق فراهانی با این استایل همه را عاشق خود کرد + عکس و بیوگرافی
ورود جنجالی علی شمخانی به تخت جمشید
بیانیه آیت الله جعفر سبحانی درباره تعطیلی روز شنبه؛ اگر اقلیتی شنبه را تعطیل کنند، اکثریت از آن پیروی نمی کنند
عکس| طوفان اینستاگرامی هواداران پرسپولیس؛بغداد بو نجاح را می خواهیم
فوری؛ قضیه واریز یارانه معیشتی ویژه دهه کرامت چیست؟
بارگذاری احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه
کشت خشخاش در دانشگاه رازی؛ پردیس کشاورزی یا زارعین متخلف
خبر خوش رحیم زارع درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان بانک رفاه امروز 28 اردیبهشت
کشف جسد یک مرد در سیل مشهد
هشدار نایب رییس کانون عالی بازنشستگان در خصوص متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه به رییسی در سفر به مازندران
فوری؛ حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403 فردا 29 ام واریز می شود؟
فوری؛ دانلود حکم حقوق همسان سازی شده بازنشستگان
دستور تخلیه منازل به ساکنان هاشمیه 93 در مشهد (28 اردیبهشت 1403) + فیلم

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
شهرداری مشهد
شقایق فراهانی
متناسب سازی
آیت الله جعفر سبحانی
تعطیلی شنبه
خدمات بانکی
صندوق فرهنگیان
تولید محتوا
سیداحسن علوی
کمک داور
به کله
ستاره دوگانه
مودیان مالیاتی
نوبهار
درمان ایدز
شطرنو
آیت الله عابدینی
امیرعلی حسینی
ایرلند شمالی
جعفرخان
قادر آباد
اخراج بیرانوند
خوساز
آبتنی
فرماندار نیشابور
دولت سیزدهم
وزارت آموزش
پاسخگویی به شکایات
فرهنگیان بازنشسته
برنامه هفتم توسعه
مشکلات فرهنگیان
بهترین بازیکنان
باشگاه پرسپولیس
امام جمعه تهران
آیت الله سبحانی
ارزیابی عملکرد
پرداخت معوقات
بازی با گل گهر
عدالت خواهی
افزایش حقوق
آموزش پرورش
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
امام جمعه اهل سنت زاهدان
آتش نشانی و خدمات ایمنی
صندوق بازنشستگی کشوری
استاندار خراسان رضوی
صندوق های بازنشستگی
وزارت خارجه روسیه
بازنشستگی معلمان
سیدابراهیم رییسی
مدیر روابط عمومی
مراجع عظام تقلید
رتبه بندی معلمان
سازمان آتش نشانی
وزارت دفاع روسیه
مولوی عبدالحمید
صندوق بازنشستگی
استقلال خوزستان
داریوش شجاعیان
باشگاه استقلال
وزارت دادگستری
دستور استاندار
مهدی هاشمی نسب
جواد آقایی پور
مستمری بگیران
نماینده آباده
کمیسیون تلفیق
تحقق شعار سال
سفارت انگلیس
رفاه اجتماعی
سینمای ایران
امیر عابدینی
وابسته نظامی
پرسپولیسی ها
بازیگر معروف


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.